Den eigenen Weg gehen

Ganzheitlich – Individuell – Ressourcenorientiert

My MoveArt

Den eigenen Weg gehen

Möchten Sie selbstbestimmt Ihren Weg gehen? Sich (neu) orientieren? Sich besser kennen und spüren lernen? Den eigenen Stil finden? Entspannter und vertrauensvoller im Alltag sein? Eine körperliche oder seelische Herausforderung meistern? Oder sich einfach etwas Gutes tun? Sind Sie auf der Suche nach einem ganzheitlichen Angebot, das Körper und Psyche einbezieht, ressourcenorientiert und individuell auf Sie abgestimmt ist? Dann könnte mein Angebot Sie unterstützen, Ihren eigenen Weg zu gehen.

Termine

St. Gallen & Gais AR

Jeweils am Mittwoch bin ich in Gais AR für Einzelsitzungen verfügbar. Donnerstags in St. Gallen. Die Wartezeit beträgt in St. Gallen ca. 3-4 Monate, in Gais AR ca. 2 Monate (Stand: 24.10.22)

Terminanfrage

Angebot

Ganzheitlich. Ressourcenorientiert. Individuell.

Gerne stelle ich Ihnen mein Angebot vor, dessen Schwerpunkt ganz im Zeichen der ganzheitlichen Potenzialentfaltung, Gesundheitsförderung, Persönlichkeitsentwicklung und individuellen, ressourcenorientierten Lösungsfindung steht.

Kurse & Seminare

Just Be

Wenn Sie fundierte und praxiserprobte Inputs PLUS gleich selbst Erfahrungen im Kurs sammeln möchten – dann lassen Sie sich von den aktuellen Kursen inspirieren! Neue Kurse zur ganzheitlichen Gesundheitsförderung und körperorientierten Stressbewältigung, Feldenkrais und Medizinischem Qigong finden Sie auf der Webseite von Just Be.

Just Be - Kurse & Seminare

Shop

Aufzeichnungen Zuhause ansehen

Mit diesen Aufzeichnungen von Onlinekursen möchte ich Ihnen die Möglichkeit geben, sich weiterzubilden wann Sie Zeit haben!

Momentan verfügbar sind die untenstehenden Aufzeichnungen mit Wissensvermittlung und konkreten Übungen.

Der Nervus Vagus – Teil 1

In diesem zweistündigen Onlinekurs möchte ich Ihnen den Nervus Vagus etwas genauer vorstellen und konkrete Übungen zeigen, wie Sie Ihren „inneren Gesundheitsmanager und Arzt“ aktivieren

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Der Nervus Vagus – Teil 2

In dieser zweistündigen Aufzeichnung vom Online-Fortsetzungsseminar (Hochdeutsch) zeigen wir Ihnen mit weiteren, ganz konkreten Übungen, wie Sie Ihren „inneren Gesundheitsmanager und Arzt“ unterstützen können. Kursinhalte

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